[...] technik. TY, wydaje ci się, że jak zaatakuje ciebie jakiś steryd z pałą baysbolową, to pomachasz sobie rękoma i go załatwisz, nic bardziej mylnego.W takiej sytuacji najlepiej brać nogi za pas. To co opisujesz to tylko teoria, która często mija się z praktyką,ale doceniam to że chcesz pomóc i coś zaprezentować. POZDRAWIAM... Kamiński Artur
no i jestem rozkminiam wlasnie te GF co bierzesz po treningu, oplaca sie ladowac w to siano? 80zl za puszke? brales kiedys przed treningiem np? ja chcialbym to brac przed treningami koszykowki ktorych bedzie duuuzo w tygodniu
susik o te co pytalem: xp + cp + omega 3. Tutaj na sfd znalazlem nawet spoko ceny. I jeszcze zauwazylem tutaj w sklepie, ze jest jakis zestaw 2 xp: energizer + coffeine free za 240 zl, co o tym myslisz ? tutaj masz link: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=724 a jak mialbym juz tego xp + cp to cp brac jak sie skonczy xp czy razem ? i czy [...]
46 to mam na "sucho" ale apetyt rosnie w miare jedzenia. zanim zacząlem brac saa wystrczalo jak w ciagach i przysiadach zaliczalem ciezar ciala razy 2 , bylo malo chcialem razy 3 wiec zaczela sie jazda. co do srodkow krore mocno blokuja t nalezy wymienic omen sus wszystkie prolo testex testoviron... deca durabolin anapolon ... ... [...]
to nie Poland na szczescie - 12h a 4 przerwy jedna 15minut (w sumie 20 bo zawsze szybciej wychodzimy) druga 35 3 i 4 po 20min ...teraz to juz moze nie - ale w nastepnym tescie zaczynam brac zarcie na obiad do pracy - tzn.kuraka (bo czasami jest cos dobrego a czasami nie ma nic i musze kombinowac co tu wziąść - juz od dawna sie przymierzam ale [...]
Dajcie spokoj z tym bicepsem. Po co 50kg na bica brac ? 1. szkoda stawow itp. 2. po co az tyle ? 3. poprawnie technicnie sie zesracie przy 20kg na serie juz nie takich widziaem, co przy bicepsie cwiczyli plecy, triceps, barki, lydki A nawet jesli nie to ruch byl tak szybki ze sztangi widac nie bylo
[...] z papierową szczenką nie reagującego na szybszych zawodników !! Kalif : Bas Rutten to też daje po tyłku od lat. Jego wypowiedzi i typy to często porażka - nie ma co go brać na poważnie, jemu się ryje beret z wiekiem. Chociaż często mądrze mówił i lubię jego humor :) 2005 r - pytanie do Ruttena : "Sposób na Fedora" , odp: "Tim [...]
[...] po piachu co się zrówna) Teraz już wiem, że jestem dużo silniejszy psychicznie, chociaż fizycznie też nieźle. Jestem przemęczony, ale trening wyszedł. Jednak muszę zacząć brać odżywki, albo trochę odpocząć. Ciągłe treningi biegowe i piłkarskie nie są łatwe, kiedyś było lżej. Ale zaczynam porządnie się odżywiać, teraz już wiem ile to daje! - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na dłuższe dystanse - 2km, test Coopera itp. i nie wiem, czy ten plan zwiększy mi takową wytrzymałość, czy raczej nie na krótkie dystanse. Aha i jeszcze jedno, jakie suplementy mógłbym brać do treningu. Myślałem o węglach np. Carbonox i BCAA. Mógłbym brać do tego białko czy coś, żeby przy okazji nabrać trochę masy? Z góry dzięki i pozdrawiam
Szkoda, jak ktos umiera, najbardziej boli, jak umiera ktos mlody. Zaplacil ogromna cene za swoja glupote, niech to bedzie przestroga dla innych. Zapalcie swieczke i obiecajcie sobie, ze nie bedziecie brac tyle co on. Spoczywaj w pokoju.
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html Planuje zakupić dobrej jakości białko i brać je oczywiście według niedoboru w pożywieniu, zastanawiam się rónież nad zakupem aminokwasów (jakie polecacie?), [...]
mozesz wszystko brac przez 6-12tyg - to juz zalezy jak dlugi chcesz miec cykl nastepnie przerwa ze 2 miechy i dalej co do kreatynki to masz miec w dt -10g a w dnt- 5g - wiec zobacz co ile ma kreatyny w skladzie i sobie oblicz ;)
Nie jestem zadnym specjalista wiem jedynie tyle co przeczytalem tutaj a sporo sie naczytalem tych madrych i tych mniej madrych rzeczy...no ale przejdzmy do Ciebie. Moim zdaniem powinienes brac sie za split skoro te twoje machanie zelastwem bylo od tak tzn kazda partie robiles bez zadnego planu etc to mozna to brac za przygotowanie do [...]
Wiec odpuszcze redukcje narazie... obecny cykl koncze w ostatnim tygodniu kwietnia . W ostatnim tygodniu cyklu zaczynam brac kreatyne i tak juz ciagne do wyjazdu a jak juz wroce zaczne reduckje tylko pytanie czy w polowie lipca moge zaczac? to bedzie trosszke ponad 2.5 miesiaca czy to za wczesnie . I jeszcze pytanie co do kreatyny brac stala dawke [...]
Jasne, że można. A co najlepiej brać?? To zależy od celów możesz brać z spalaczami stackami kreatynowymi itp. Głównie chodzi o to w tych produktach, żeby lepszej jakości był trening oraz dla większości co się liczy pompa:P
Po pierwszej konsultacji z neurochirurgiem (znajomy) kazal natychmiast odrzucic mydocalm (i jeszcze jeden lek ktory dostalem od pediatry). Powiedzial ze lekarze pierwszego kontaktu 'lubia' dawac te leki. Dostalem wtedy DICLORATIO UNO, jeszcze jeden lek (przeciwbolowy) ktorego nazwy niestety nie pamietam. Bralem te dwa leki przez jakies dwa [...]
A czemu ty porownujesz ganabol do winstrolu V (i skad ten tytul) Podobienstwo jest tylko takie ze oba weterynaryjne i o stezeniu 50mg/1ml I na tym koniec !!! Winstrol trzeba brac czesciej bo jest na wodzie i jego stezenie w krwi szybko spada Jak sie dobrze przyjrzales Ganabol to olej jak wiekszosc testosteronow W dodatku prawdziwe EQ dlugo sie [...]
1. Co do Boldenonu ze zagęszcza krewa w 4 tyg Akard czy co wziasc/jakie dawki?? Kwestia indywidualna. Mozesz cos tam profilaktycznie podjesc. 2. Brać coś na wątrobę?? Jak chcesz, to bierz. 3. Dodać do tego propik?? aby stawów nie rozwaliło wino? na początku ?? taki kick? Co ma prop do stawow ?? srodowisko androgenne przydaloby sie mimo wszystko do [...]
a co do propu czy Deca. mgoe przy jednym czy drugim brac BCAA po treningu i jakas przedtreningówke na pobudzenie bez kreatyny ? i co najlepsze jest na odblkowanie po takim cyklu jesli moglibyscie pomóc :)
Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!
